Självstympning är handlingen att avsiktligt skada eller förändra sin egen kropp utan avsikt att begå självmord. Det ses ofta som en form av självuttryck eller ett sätt att hantera känslomässig smärta. Självstympning kan ta många former, som att skära, bränna eller få blåmärken i huden, dra ut hår eller till och med inta skadliga ämnen. Det är viktigt att notera att självstympning är en allvarlig fråga och inte bör tas lätt på. Om du eller någon du känner kämpar med självstympning är det viktigt att söka hjälp från en psykiatrisk specialist.
