Sjuklig fetma Behandling

sjuklig fetma definieras genom att ha ett BMI på 40 eller högre . Body mass index diagrammet är en formel som jämför kroppsfett och höjden på en individ. När en person som väger mer än 100 pounds över vad som anses normalt för han höjd , kvalificerar han som sjuklig fetma . Den ideella tankesmedjan Rand Corporation , rapporterar att i USA mer än en av fem vuxna är överviktiga . Vidare , bära omkring på alla de extra pounds är ett otroligt ansvar för hälsan . Sjuklig fetma kan orsaka diabetes , hjärt-kärlsjukdomar , cancer och mycket mer . Kost

Det första sjukligt feta människor kan göra för att sprida lite pounds är att börja titta på hur många kalorier de tar in på en daglig basis , och vilken typ av livsmedel och drycker som de konsumerar . Generellt sett människor med viktproblem denna svåra kan lätt äta tusentals kalorier per dag . Friska människor bör äta mellan ungefär 1300 och 2000 kalorier per dag , beroende på längd, vikt och aktivitetsnivå . Minimera delar och skär fetter och socker från kosten kan hjälpa till att snabba välbehövlig viktminskning. Därför att feta människor har så mycket extra stress på sitt hjärta , om inte en person tappar en viss tyngd , kan motion faktiskt förvärra ett hjärtfel och resultera i en hjärtinfarkt .
Motion

American College of Sports Medicine rekommenderar att feta människor bör motionera minst 150 minuter i veckan . Detta leder endast till ungefär 22 minuter om dagen. Aerob träning som promenader , cykling och simning är det bästa sättet att bränna kalorier och släppa pounds . Eftersom feta människor löper större risk för hjärtsjukdomar , stroke och högt blodtryck , är det viktigt för dessa personer att rådgöra med sin läkare , och till och med en viktminskning specialist , innan de vidtar någon form av fysisk viktminskning regim .


kirurgi

att kvalificera sig för obesitaskirurgi , ska patienten ha ett BMI på 40 eller mer . Individer med ett BMI på minst 35 , i kombination med viktrelaterade hälsoproblem , kan också kvalificera sig . En överviktig person måste också åta sig att göra livsstilsförändringar före många bariatric kirurger kommer att överväga gastric bypass . För vissa blir detta tillvägagångssätt människor deras bästa chans att gå ner i vikt och återfå livskvaliteten . Under förfarandet , kommer kirurgen att minska storleken på magen påse till ungefär storleken av en druva . American Diabetes Association rapporterar att ett år efter viktminskning kirurgi , kan diabetes vändas i vissa patienter . Addera