Är det normalt att inte visas vid åtta veckor eller är det något fel på dig om du har gått upp i vikt?

Varje kvinnas kropp är annorlunda, så det finns inget "normalt" sätt att visa på åtta veckor. Vissa kvinnor kan börja visa så tidigt som sex veckor, medan andra kanske inte visar sig förrän 12 veckor eller senare. Det finns några faktorer som kan påverka hur tidigt du börjar visa, inklusive:

* Din kroppstyp. Kvinnor som är naturligt smala eller har en mindre ram kan börja synas tidigare än de som är tyngre eller har en större ram.

* Dina magmuskler. Kvinnor med starka magmuskler kanske inte börjar visa så tidigt som de med svagare magmuskler.

* Positionen för ditt barn. Om ditt barn ligger med framsidan nedåt på din ryggrad, kanske du inte börjar synas så tidigt som om ditt barn ligger med huvudet nedåt.

Är det något fel på dig om du har gått upp i vikt?

Viktuppgång under graviditeten är normal och förväntad. Mängden vikt du går upp kommer att variera beroende på din vikt före graviditeten och aktivitetsnivån. De flesta kvinnor går upp mellan 25 och 35 pund under graviditeten.

Det är viktigt att gå upp i vikt gradvis under graviditeten. Snabb viktökning kan öka risken för att utveckla graviditetsdiabetes och andra komplikationer. Om du är orolig över din viktökning, tala med din läkare.

Här är några tips för att gå upp i vikt hälsosamt under graviditeten:

* Ät en hälsosam kost som innehåller mycket frukt, grönsaker och fullkorn.

* Välj magra proteinkällor, som fisk, kyckling och tofu.

* Begränsa ohälsosamma fetter, såsom mättade fetter och transfetter.

* Få regelbunden motion.

* Drick mycket vatten.

Genom att följa dessa tips kan du hjälpa till att se till att du går upp i vikt hälsosamt under graviditeten och får en hälsosam graviditet.