Hur lång är livslängden efter att ha diagnostiserats med fetma?

Fetma är en stor riskfaktor för ett antal kroniska sjukdomar, inklusive hjärtsjukdomar, stroke, typ 2-diabetes och vissa typer av cancer. Dessa sjukdomar kan alla leda till för tidig död.

Den exakta livslängden för en person med fetma beror på ett antal faktorer, inklusive deras ålder, kön, övergripande hälsa och svårighetsgraden av deras fetma. I allmänhet kan dock personer med fetma förvänta sig att leva cirka 10 år mindre än personer som inte är överviktiga.

Till exempel fann en studie publicerad i tidskriften JAMA Internal Medicine att medellivslängden för en 40-årig vit man med fetma var cirka 67 år, jämfört med cirka 77 år för en 40-årig vit man med normal vikt.

En annan studie, publicerad i tidskriften The Lancet, fann att medellivslängden för en 50-årig kvinna med fetma var cirka 71 år, jämfört med cirka 82 år för en 50-årig kvinna med normal vikt.

Den goda nyheten är att viktminskning kan bidra till att minska risken för att utveckla dessa kroniska sjukdomar och förbättra livslängden. Även att gå ner en liten mängd vikt kan göra stor skillnad. Till exempel fann en studie publicerad i tidskriften Obesity att att förlora bara 5 % av kroppsvikten kan minska risken för att utveckla hjärtsjukdomar med 25 %.

Om du är överviktig, prata med din läkare om sätt att gå ner i vikt och förbättra din hälsa. Det finns ett antal effektiva viktminskningsbehandlingar tillgängliga, inklusive diet, träning och medicinering.