1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Är Body mass index den mest exakta metoden för att bestämma kroppssammansättning Välj en Sant Falskt?

Svaret är:Falskt

Body mass index (BMI) är ett mått på kroppsfett baserat på längd och vikt. Det beräknas genom att dividera en persons vikt i kilogram med kvadraten på deras längd i meter. BMI är inte den mest exakta metoden för att bestämma kroppssammansättning eftersom den inte tar hänsyn till muskelmassa, bentäthet eller kroppsfettfördelning.

Mer exakta metoder för att bestämma kroppssammansättning omfatta:

Bokmått för kroppsfett: Kroppsfettsmått mäter tjockleken på hudveck på olika punkter på kroppen för att uppskatta kroppsfettprocenten.

Bioelektrisk impedansanalys (BIA): BIA mäter kroppens motstånd mot en elektrisk ström för att uppskatta kroppsfettprocenten.

Dual-energy X-ray absorptiometri (DXA): DXA är en typ av röntgen som mäter bentäthet och kroppsfettprocent.

Vägning under vatten: Undervattensvägning mäter kroppens densitet för att uppskatta kroppsfettprocent.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online