skor som ger extra hålfotsinlägg är en av de vanligaste behandlingarna för pes planus hos barn . Pes planus tenderar att producera en hel del påfrestningar på de främre senor , och korrigerande skor kan lindra en del av det trycket . Dessutom kan skorna förbättra gångställning och förhindra ytterligare problem .
Insatser
Lägg inte kommer att göra något för att vända den missbildning inneboende i pes planus , men de kan ge extra stöd när du bär skor . Detta extra stöd ska förhindra onödig belastning på senor i botten av foten , vilket är särskilt viktigt för barn som är aktiva eller tillbringar mycket av sin tid stående . Addera Stretching
Heel smärta kan bero på pes planus i ett mycket aktivt barn . Sträck vadmuskeln att lindra denna smärta . Detta kommer att öka flexibiliteten och ge barnet en mer fullständig rörelseomfång vid att springa och hoppa .
Smärtstillande
Ibland är det bara viktigt att behandla symptomen på pes planus , eftersom de bara kan blossa upp på grund av omständigheter eller skada . Over - the-counter smärtstillande medel , såsom Tylenol , kan minska inflammation och svullnad samt ge barnet lindring från smärta .
Kirurgi
kirurgi för att korrigera pes planus är mycket sällsynt i både barn och vuxna . Merparten av tiden , kommer tillståndet att orsaka några problem , och även om den gör det kan hjälpas med behandlingarna ovan tillräckligt nog för att undvika kirurgiska ingrepp . Undantaget är när barnet har böjd koalition - benen i mellanfoten misslyckas med att smälta samman . Detta kallas oflexibel plattfot och kan vara mycket smärtsamt. En ortoped kan välja att agera i dessa fall . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online