Hitta en container som bekvämt kan passa den drabbade delen av fot . Om hela din fot behöver blötläggning , se till att du kan ställa ner foten utan smärta inuti behållaren .
2
Koka 3 koppar vatten och häll det i behållaren . Låt vattnet svalna bara tillräckligt så att du tryggt kan röra den med foten . Addera 3
Häll 1 kopp äppelcidervinäger i det varma vattnet och rör om ordentligt .
4
Sänk foten i badet och låt den suga så länge du vill . Du kan lägga till mer vatten och vinäger i samma proportioner av tre delar vatten till en del vinäger . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online