Laxolja för gikt

Gikt kan orsaka allvarlig smärta på lederna , speciellt i fötterna . Människor som är överviktiga och mer än 40 år är mest benägna att ha att göra med gikt . För år det medicinska samfundet har behandlat gikt med smärtstillande medel såsom Motrin . Dessa smärtstillande medel ger endast en kortsiktig fix , dock, och när de försvinner smärtan av gikt avkastning. Naturliga alternativ för behandling av gikt är längre livslängd och har en positiv inverkan på patientens hälsa än att behandla gikt . Vad är gikt

Gikt är en typ av artrit som visas när alltför urinsyra bygger upp och bildar kristaller i lederna i kroppen . Dessa kristaller orsaka lederna blir inflammerad . Med tiden inflammationen kan öka orsakar mer smärta . Män 40 år och äldre och kvinnor som har gått igenom klimakteriet är mer mottagliga för att utveckla injekteringsbruk .

Orsaker till gikt

Individer som är överviktiga eller att äta och dricka överdrivet är på en högre risk att utveckla gikt som vissa typer av livsmedel kan orsaka urinsyra för att samla in snabbare . Kirurgi eller infektion kan resultera i ett fall av gikt , så kan långvarig fysisk eller känslomässig stress .

Fördelar med laxolja

Vid behandling av gikt , naturliga behandlingar har visat sig ha en mer varaktig effekt på gikt än traditionella medicinska metoder . Genom att lägga till en matsked av lax olja på menyn varje dag tillräckligt med omega -3 -fettsyror kommer att intas för att hjälpa till att minska inflammation och svullnad orsakad av gikt . Eftersom inflammationen minskar smärtan i lederna också kommer att befrias . Lägg inte till laxolja till den dagliga kosten om det är känd allergi mot fisk och skaldjur . Rådgör alltid med en läkare innan du påbörjar en ny närings rutin .
Andra näringsmässiga fördelar

Förutom att hjälpa till att lindra smärtan av gikt , är laxolja också bra för att hjälpa till vid sänkning av kolesterol och öka HDL i blod. Lax olja är också känd för att förebygga prostatacancer och minska risken för bröstcancer. Individer som kämpar med depression kan ha nytta av lax olja eftersom det minskar känslan av depression . Det är också tänkt att laxolja kan bidra till att förbättra minnet och minska effekterna av demens . Köpa och sälja livsmedel för att undvika

Medan laxolja och kallt vatten fisk kan vara mycket fördelaktigt för personer som lider av gikt finns det också vissa livsmedel som bör undvikas . Livsmedel som innehåller mycket puriner såsom hjärtan , musslor och jästprodukter bör undvikas . Livsmedel som innehåller mycket fett , stekt , eller som innehåller transfetter orsakar viktökning och en ökning av urinsyranivåerna . Addera