Naturliga sätt att lindra gikt Smärta

Gikt är en form av artrit som orsakar ledinflammation och svullnad . Även om det kan förekomma i alla leder i kroppen , gikt oftast drabbar hälen eller stortån . Den smärta som orsakas av gikt kan vara så extrem att det är svårt att gå , än mindre utföra dagliga sysslor . Om du lider av gikt , finns det några naturläkemedel som kan lindra din smärta . Intern Relief

Vissa gikt smärtlindring finns i livsmedelsform . Det finns flera frukter och grönsaker som har visat sig fördelaktigt att bekämpa inflammation och smärta i samband med gikt . Äpplen är den viktigaste frukten för gikt lättnad . Att äta minst ett äpple om dagen kan minska graden av inflammation , vilket automatiskt minskar smärta .

Gikt orsakas av en ansamling av urinsyra i kroppen , och C-vitamin och fosfor är både effektiva för att spola ut urin syra. Bananer är den mest fosfor - rik mat , och äta tre bananer om dagen kommer att ge tillräckligt med fosfor för att orsaka en betydande minskning av gikt symptom , inklusive smärta .

Livsmedel rika på vitamin C omfatta citrusfrukter som apelsiner , citroner och lime, körsbär , jordgubbar , tomater, grön paprika och gröna bladgrönsakersom spenat och romansallad . Äta något av dessa färska frukter dagligen eller dricka juice som innehåller en stor mängd citrusfrukter kan hjälpa till att eliminera urinsyra och minska gikt symptom .
Extern lättnad

Medan mat kan bidra till att minska eller helt eliminera gikt symptom , behöver du inte förlita sig på enbart diet för att lindra gikt smärta . Det finns några homeopatiska läkemedel som har visat sig effektiv mot gikt också.

En metod för gikt smärtlindring är att använda en helt vete och senapspasta. För att skapa pastan , blanda lika mängder mark senapsfrö och fullkornspulvertillsammans , lägga till bara tillräckligt med vatten för att skapa en pasta . När pastan är gjort , sprida ett lager över det drabbade kroppsdelen och täck med plastfolie och ett bandage för att hålla pastan från att torka ut . Detta kommer att läka gikt själv , vilket kommer att minska smärtan .

Annan hemgjord gikt rättsmedel är en träkol bad . Gör badet genom att blanda kol pulver med tillräckligt med vatten till en pasta . Fastställa gikt drabbade kroppsdelen i blandningen , tillsätta tillräckligt med vatten för att se till att kroppsdelen är helt under vatten . Blötlägg området i upp till en timme för att eliminera gikt och smärta som går med det . Addera