Påverkar rött eller vitt vin gikt?

Gikt är en form av inflammatorisk artrit som uppstår när det finns för mycket urinsyra i blodet. Urinsyra är en avfallsprodukt som bildas när kroppen bryter ner puriner, som finns i många livsmedel, inklusive kött, fisk och vissa grönsaker.

Rött vin innehåller mer puriner än vitt vin, så det är mer sannolikt att det orsakar gikt. Dessutom konsumeras ofta rött vin tillsammans med livsmedel som innehåller mycket puriner, såsom ost och kött, vilket ytterligare kan öka risken för gikt.

Vitt vin, å andra sidan, innehåller lägre nivåer av puriner och är mindre benägna att orsaka gikt. Dessutom konsumeras vitt vin ofta med livsmedel som är låga i puriner, såsom fisk och grönsaker, vilket kan bidra till att minska risken för gikt.

Om du har gikt är det viktigt att begränsa ditt intag av rött vin och annan mat som innehåller mycket puriner. Du bör också dricka mycket vatten för att hjälpa till att spola ut urinsyra från din kropp.