Hur kan du anpassa dina kryckor och kast?

* Dekorera handtagen. Du kan slå in handtagen i färgad tejp, band eller till och med tyg. Du kan också lägga till klistermärken, glitter eller andra utsmyckningar.

* Lägg till ett personligt meddelande. Du kan skriva ditt namn, ett motiverande meddelande eller något annat du vill på kryckorna.

* Ändra färgen på kryckorna. Om du inte gillar den ursprungliga färgen på dina kryckor kan du spraymåla dem vilken färg du vill.

Cast

* Rita eller måla på avgjutningen. Du kan använda markörer, pennor eller färg för att skapa vilken design du vill. Du kan också lägga till klistermärken, glitter eller andra utsmyckningar.

* Gör ett gjutet omslag. Du kan göra ett gjutet överdrag av tyg, filt eller till och med papper. Du kan dekorera det gjutna locket hur du vill.

* Skaffa en gipstatuering. Det finns tillfälliga tatueringsföretag som gör tatueringar speciellt för gips. Du kan välja mellan en mängd olika mönster eller skapa din egen.

Här är några ytterligare tips för att anpassa dina kryckor och kast:

* Använd material som är säkra och giftfria.

* Var kreativ och ha kul!

* Att anpassa dina kryckor och gips kan hjälpa dig att känna dig mer positiv och optimistisk medan du återhämtar dig.