En energidryck är inte bra för gikten?

Gikt är en typ av inflammatorisk artrit som orsakas av en ansamling av urinsyrakristaller i lederna. Urinsyra är en naturlig avfallsprodukt som bildas när kroppen bryter ner puriner som finns i många livsmedel och drycker.

Energidrycker innehåller ofta mycket puriner, vilket kan öka risken för giktattacker. Energidrycker är dessutom ofta också höga i socker, vilket ytterligare kan öka risken för gikt.

Om du har gikt är det viktigt att undvika mat och dryck som innehåller mycket puriner. Detta inkluderar energidrycker, såväl som andra livsmedel och drycker som rött kött, orgelkött, skaldjur, öl och sockerhaltiga drycker.

Att dricka mycket vatten kan hjälpa till att spola ut urinsyra ur kroppen och minska risken för giktattacker.