1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man gör lysrör drägligare

Lysrörsbelysningär ett mycket framträdande sätt att tända professionella områden, såsom sjukhus skolor och företag . Långvarig exponering för lysrör kan ha negativa effekter på den okulära systemet , särskilt om personen redan har en ljuskänslighet . Personer med recept skyddsglasögon eller kontaktlinser är också en högre risk för att uppleva obehag och till och med huvudet eller ögon värk från lysrör . Använda lägre wattal lågenergilampor , öva ögat lindra övningar och få speciella ljusbeständigaglasögon är alla metoder som hjälper till att göra lysrör mer uthärdlig . Detta är vad du behöver
Energibesparande fluorescerande lampor
Ljuskänslig korrigerande glasögon
Visa fler Instruktioner
1

Byt ut alla lysrör i vardags eller arbeta område med en lägre watt-tal , energibesparande lysrör . Välj en glödlampa som är åtminstone 25 watt lägre intensitet än den tidigare glödlampa. Vrid ljusomkopplaren till belysningen . Vänta tills lampan svalna .
2

Ta ut glödlampan från båda ändar och vrid tills den låses upp från hållaren . Kasta bort den gamla lampan . Placera den nya lampan inne i ljushållarenoch vrid den tills den låses på plats med ett "klick " ljud . Slå på lamporna . Addera 3

Ta "öga pauser " var 20 minuter om lysrör inte kan ersättas . Välj ett objekt 20 meter bort från arbetet eller vardagsrum . Stirra på objektet i 20 sekunder var 20 minuter att åter fokusera ögonen , och håller omgivande ljus ut .
4

Prata med en optiker om smärtan från ljuset fortsätter . Fråga doktorn om ljuskänsligaglasögon är en möjlig lösning eller om den ljuskänsligabeläggningen kan appliceras på aktuella korrigerande linser . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online