Hur att leva med Nystagmus

Nystagmus är ett tillstånd där en eller båda ögonen rör sig onormalt från sida till sida eller upp och ner . Denna rörelse är ofrivilligt och orsakar synnedsättning . Medfödd nystagmus kan vara närvarande vid födseln eller utvecklas inom de första sex månaderna av ett barns liv . Dock utvecklar förvärvade nystagmus senare i livet och kan orsakas av en huvudskada , stroke , hjärntumör , hjärnhinneinflammation eller en neurologisk sjukdom såsom multipel skleros . Även om det inte finns något botemedel mot förvärvad nystagmus , kan drabbade nytta att göra vissa livsstilsförändringar eller titta in i behandlingar . Instruktioner
1

Få recept linser för att förbättra synskärpan . Även om korrigerande linser inte bota nystagmus , patienter vanligen har andra ögonproblem som kräver korrigerande linser . Avstånd seende , mörkerseende och djupseende påverkas ofta . Stort tryck , bättre belysning och förstoring kan hjälpa .
2

Placera dina ögon att titta åt sidan . Även hur du håller huvudet kan se krångligt för andra , kan detta bidra till att minska ögonrörelser och förbättra synen . Detta hänvisas till som nollpunkten är ett område av blicken där nystagmus förminskas eller stillas . Med andra ord kan det håll du vrider huvudet hjälpa dig att se bättre . Vissa människor tycker att det är bra att sitta direkt framför en dator eller TV-skärm eller en svart tavla och vrid huvudet till lämplig vinkel. Addera 3

Träna biofeedback tekniker som kan hjälpa dig att bli mer medveten om dina ögonrörelser , vilket gör det möjligt att du kan kontrollera dem bättre . Öva avslappningsteknik kan hjälpa långsamma ögonrörelser .
4

Acceptera att hand-öga- koordination kan påverkas och begränsa deltagandet i vissa sporter . Balans kan också påverkas vilket gör det svårare att gå upp och ner för trappor . Nystagmus förvärvad senare i livet orsakar ibland yrsel , svindel och åksjuka .
5

Inse att trötthet och stress kan påverka synen . Nystagmus blir oftast värre när en person är trött eller stressad . Men enligt den amerikanska Nystagmus Network, påverkar tillståndet människor på olika sätt . Även om det finns några vanliga symtom , eftersom andra ögonproblem är normalt finns , vad som fungerar bra för en person med nystagmus kanske inte fungerar alls för en annan .
6

Tala med din läkare om antiepileptiska läkemedel , muskel avslappnande eller injektioner av botulinium toxin i extraokulära muskler . Dessa läkemedel kan vara användbara för att förbättra nystagmus symtom hos vuxna . Målet är att minska frekvensen av ögonrörelser och förbättra synen . Addera