Eliminera stimulantia från din kost som kan förvärra glaukom , till exempel koffein , tobak , raffinerat socker och alkohol . Koffein i synnerhet är extremt skadligt för dem som lider av grå starr och grön starr .
2
Ät en hälsosam kost rik på frukt och grönsaker för att se till att kroppen får alla vitaminer och mineraler den behöver för att upprätthålla balans . Studier har visat att personer med glaukom är ofta brist på vitamin A , B och C samt protein , kalcium och andra viktiga mineraler . Addera 3
Ta dagligt tillskott av ögontröst och fänkål som en behandling av glaukom . Studier har visat att både ögontröst och fänkål kan öka syn samtidigt bekämpa grå starr och grön starr .
4
Drick 1 tsk . av nypon juice dagligen för att bekämpa glaukom . Nypon innehåller mycket C-vitamin , ett vitamin som är viktigt för kroppens ämnesomsättning av kollagen . Denna behandling kan bidra till både ökad kapillär styrka i ögonen och minska trycket på ögonglober .
5
Vila ögonen genom att undvika långvarig påfrestning som uppstår när du tittar på TV , arbetar på datorn , kör och läsning . Om du behöver glasögon för att läsa, bära dem medan du gör någon verksamhet som kan vara påfrestande för ögonen . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online