Hur kan vi minska långa perioder

Långvariga perioder hänvisar till menstruationscykler som varar längre än sju dagar . Kraftiga blödningar kan följa långa menstruationscykler , och hantera långa perioder kan utlösa andra problem såsom trötthet och buksmärtor . Flera förhållanden kan spela en roll i långa perioder . Behandlingsalternativ är tillgängliga , men för att minska längden på menstruationscykeln . Instruktioner
1

Konsultera en gynekolog och experimentera med p-piller . De hormoner som ingår i dessa mediciner kan bidra till att minska längd och svårighetsgrad av menstruationsblödning .
2

Korrekt hormonella obalanser med andra droger . Postmenopausala kvinnor som arbetar med en estrogren och progesteron obalans ( som kan utlösa längre perioder ) kan rådgöra med sin läkare om läkemedel för att rätta till denna obalans och minska perioder . Addera 3

Vidta åtgärder för att kontrollera stress och ångest . Båda dessa faktorer kan förvärra blödningen och förlänga en menstruationscykel. Minska dagliga skyldigheter , förbättra tidsplanering , delta i avkopplande hobbies , få massor av sömn och vet dina begränsningar .
4

Diskutera kirurgiska alternativ med en läkare . Om det inte går att minska tunga eller långvariga perioder med naturliga metoder eller mediciner , och om längre perioder börjar att störa ditt liv , tala med en läkare för att se om du är en kandidat för kirurgiska alternativ såsom en hysterektomi ( kirurgisk borttagning av livmodern ) till hjälpa till att stoppa onormal blödning . Addera