Hur krympa Fibroider

Myom är vanliga hos kvinnor i fertil ålder . De är godartade (icke - cancer) utväxter som visas i livmodern , brukar inte orsaka några symtom , och är resultatet av överskjutande östrogen produktion . Om muskelknutor växer sig större , dock kan de orsaka smärta och tyngre och längre perioder . Vissa mediciner och egenvård strategier kan hjälpa krympa dem , vilket kommer att lindra symptomen . Instruktioner
1

Tala med din läkare om läkemedel . De verkar på östrogenproduktionenatt krympa muskelknutor . Mediciner som Lupron och Synarela stoppa de kemiska processer som utlöser menstruation . Detta orsakar östrogen nivåer att sjunka och din tid att stanna så länge som du tar medicinen .

Du kan också använda Danazol , som härmar manliga hormoner . I likhet med de ovan nämnda läkemedel , minskar det östrogenproduktion och eliminerar menstruationen. Danazol kan orsaka vissa biverkningar som viktökning , depression , ångest , akne , huvudvärk och masculinizing effekter som hårväxt och en djupare röst .
2

Titta på vad du äter . Vissa livsmedel kan bidra till överskott östrogen produktion , medan andra kan motverka den . Håll dig borta från livsmedel med tillsats av hormoner , detta inkluderar konventionellt producerade kött och mejeriprodukter . Om du vill fortsätta att äta dessa livsmedel , leta efter ekologiska versioner som inte använder dessa hormoner i sina djur . Öka ditt intag av livsmedel med fytoöstrogener , som hela soja livsmedel och bönor . Fytoöstrogener agerar liknar östrogen i kroppen och kan hjälpa till att hålla regelbunden östrogen från att fästa sig till receptorer i muskelknutor , vilket bränsle deras tillväxt . Addera 3

Bibehålla en hälsosam vikt och motion . Våra hormoner metaboliseras i kroppsfett . Ju mer fett du har , desto mer östrogen produceras . Om du är överviktig , kan förlora de extra pounds minska mängden östrogen i kroppen . Träna regelbundet , vilket också sänker östrogennivåerna . Detta gäller aerob aktivitet som promenader , löpning och cykling , inte styrketräning eller saker som yoga .
4

Överväg att använda alternativ medicin som en del av din behandlingsstrategi . Flera traditionell kinesisk medicin formler arbeta för att sänka östrogen nivåer , vilket kommer att krympa dina muskelknutor . Följande behandlingar har en lång historia av användning för detta ändamål : Augmented Rambling Pulver , Dong Quai och Pion pulver , kanel Twig och Poria Pill och Fyra - Substance avkok . Ta enligt anvisningar på produktetiketten .

Traditionell kinesisk medicin ( TCM ) baserar behandlingar på många individuella faktorer förutom det medicinska tillståndet . Besök en legitimerad läkare är det bästa sättet att hitta formlerna mest lämpliga för dig personligen . Addera