Några saker att titta på och överväga att ta bort från ditt liv för att minska vaginal irritation är : tvättmedel som du använder för att tvätta underkläder eller strumpbyxor som innehåller parfym eller färgämnen , , tvättmedelsrester som finns kvar på handdukar eller tvättlappar , sköljmedel rester , bubbelbad, schampo eller kondomer --- särskilt de som är parfymerade eller smaksatt . Andra produkter som kan orsaka irritation inkluderar hårborttagningskrämer och dofter . En annan skyldige kan vara att använda tamponger , vilket i slutändan kan vara mer irriterande att dambindor . Compounding problemet är att många av dessa sanitetsprodukter har lagt doft , vilket kan leda till irritation .
Eliminera Irritation
Vissa naturliga saker du kan göra i ditt hem och i ditt dagliga liv är enkla . Använd endast vita , oparfymerad toalettpapper . Leta efter mensskydd som är all bomull , och det är oblekt . Använd oparfymerad tvål och försöker undvika kommersiella tvålar . Bära bomull underkläder , helst vit , speciellt när irritation är fackling up.Wash din vaginala området varje dag , och torka ordentligt . Undvik doftande feminina sprayer , och inte spraya dina underkläder eller trosskydd med perfume.Change av våta baddräkter och svettiga träningskläderså fort som möjligt .
Naturliga Alternativ
Förutom att ändra din livsstil och en del av de produkter du använder , kan du också överväga att prova några naturliga alternativ för att ta itu med vaginal irritation . Det är lätt att göra en lugnande blandning av naturlig lera powderto lindra några av klåda och irritation i yttre vaginal tissue.To göra pulvret , kombinera en kopp fin vit lera med en halv kopp majsstärkelse . Blanda i två matskedar av svart valnöt pulver , två matskedar av myrra och en matsked goldenseal pulver . Sikta alla ingredienser tillsammans , och placera i en glasburk . För att använda , helt enkelt skaka ut en liten mängd i handflatan och applicera externt till underlivet med en damning borste .
Calendula
Calendula blommor är väldigt lugnande för hudirritation . Du kan göra din egen förberedelse genom att kombinera en del av torkade ringblomma blommor med en del johannesört blomma , och en del vallört blad . Sänk ned blandningen i en högkvalitativ vegetabilisk olja såsom olivolja eller valnöt , och placera i en dubbel panna för mellan 30 och 60 minuter . Genom att hålla värmen låg och köks längre , desto bättre blir blandningen . Nu , stam oljan, och tillsätt en fjärdedel kopp bivax till blomman blandningen och värm på nytt tills den smälter ihop. Efter det att blandningen svalnat , häll i en glasburk , och applicera frikostigt på vaginala vävnader som behövs. Förvara på en sval , torr plats i upp till ett år . Addera yoghurt och vitlök
En av de mer intressanta sätt att behandla vaginal irritation är att behandla det med yoghurt eller vitlök. Du kan ansöka yoghurt till underlivet genom att belägga en tampong i yoghurt och sätter in det i slidan . Ett annat alternativ är att använda en tom spruta utan nål , fylla den med yoghurt , placera den inne i öppningen till slidan , och injicera den inside.Wear en binda för att fånga upp eventuellt överskott av yoghurt som kommer att läcka out.Another intressant sätt att få befrielse från vaginal irritation är att ta en vitlöksklyfta och linda in den i gasbinda , knyta den med en kort ovaxad tandtråd , och sedan sätta in det i slidan .
Diet
Genom att eliminera raffinerad mat , mycket stärkelserika livsmedel , socker och koffein från din kost , tillsammans med att sluta röka och dricka alkohol , kommer du att göra det möjligt för kroppen att lättare göra sig av giftiga material . Detta kommer i sin tur att lindra några av dina symptom på vaginal irritation och infection.You kanske också vill inkludera i din kost lite tranbärsjuice , osötad yoghurt , vinäger och vitlök , som är alla livsmedel tänkt att hjälpa kroppen att hantera jäst infektioner och vaginal irritation . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online