Vill du känna dig sexigare?

- Se till att du får tillräckligt med sömn.

- Ät en balanserad kost.

– Träna regelbundet.

- Öva goda skötselvanor.

– Klä dig i kläder som får dig att må bra.

2. Känn dig självförtroende:

– Tro på dig själv och dina förmågor.

- Accentuera dina styrkor och egenskaper.

– Jämför dig inte med andra.

3. Bli flirtig:

- Flirta med din partner eller potentiella partners.

- Använd ögonkontakt, beröring och konversation för att skapa en anslutning.

– Var lekfull och ha kul.

4. Var intim:

- Dela dina känslor med din partner.

- Var känslomässigt och fysiskt intim.

- Avsätt tid för regelbunden älskling.

5. Var dig själv:

- Försök inte att vara någon du inte är.

- Var äkta och låt din sanna personlighet skina igenom.

6. Använd din fantasi:

- Utforska dina fantasier och önskningar.

- Använd rollspel och erotiska berättelser för att förbättra dina sexuella upplevelser.

7. Kommunicera:

– Prata med din partner om dina behov och önskemål.

- Var öppen och ärlig om dina sexuella preferenser.

– Sätt gränser och respektera din partners önskemål.

8. Experimentera och utforska:

– Prova olika sexuella positioner och tekniker.

- Använd sexleksaker och andra verktyg för att förbättra din njutning.

– Var kreativ och ha kul.

9. Lär dig och växa:

– Läs böcker och artiklar om sexualitet.

- Ta kurser eller workshops om tantra, yoga eller andra sensuella metoder.

- Sök professionell hjälp om du är orolig för din sexuella hälsa eller relationer.

Kom ihåg att sexig känsla är ett sinnestillstånd och kan påverkas av en mängd olika faktorer. Omfamna din sensualitet och hitta det som får dig att må bra. Njut av att utforska och få kontakt med dig själv och din partner!