1. Passerar stora blodproppar under menstruationen.
2. Översvämning eller läckage, vilket leder till fläckar på kläder eller sängkläder.
3. Behöver byta mensprodukter oftare än med några timmars mellanrum.
4. Upplever kraftigt menstruationsflöde under en längre tid (mer än sju dagar).
5. Anemi eller känsla av överdrivet svaghet eller trötthet under menstruation.
6. Obehag, kramper i nedre delen av magen eller smärta (dysmenorré) som stör dagliga aktiviteter.
7. Avbruten sömn eller svårigheter att delta i vanliga fysiska aktiviteter på grund av kraftiga blödningar.
Det är dock viktigt att notera att definitionen av en tung period kan variera från person till person, och vad som kan anses vara tungt för en individ kan vara inom det normala intervallet för en annan. Om du är orolig för hur tung din mens är eller upplever något av dessa associerade symtom, är det viktigt att rådgöra med en vårdpersonal för utvärdering och lämplig hantering. De kan bedöma din situation, utesluta alla bakomliggande orsaker och rekommendera alternativ för att hantera dina tunga perioder effektivt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online