Medicinskt Övervakad Vatten -Only Fastan i behandlingen av högt blodtryck

hypertoni ( högt blodtryck ) är ett stort hälsoproblem i USA och andra industriländer . En studie har funnit vatten fasta i kombination med kost förändringar som en effektiv behandling för högt blodtryck . Överväganden

Även läkemedel i stor utsträckning används för att behandla högt blodtryck , kan kost och andra livsstilsförändringar vara effektiva i att sänka högt blodtryck , vilket förklaras av National Kidney Foundation .
Expert Insight

en studie som publicerades i juni 2001 numret av " Journal of manipulativ och Physiological Therapeutics " den funnit vatten fasta för att vara en framgångsrik behandling för högt blodtryck .


Betydelse

Forskare i studien behandlades 174 patienter med tryck högre än 140/90 mmHg blod . I slutet av studien hade nästan 90 procent sänkte sitt blodtryck , och alla de som tog blodtrycksmedicin vid starten framgångsrikt avbrytas med hjälp av det .
Tidsplan

vatten fasta delen av behandlingen varade i 10 till 11 dagar i genomsnitt. Under denna tid , deltagarna konsumerade ingen mat eller annat än vatten drycker . Denna del av behandlingen var medicinskt övervakad för att garantera säkerheten för deltagarna .
Funktioner

Före vatten fasta , patienterna åt bara frukt och grönsaker för 2 till 3 dagar . Efter fastan , konsumerade de bara låg salthalt , låg fetthalt vegan livsmedel för 6 till 7 dagar . Addera