Watch för bultande i öronen , halsen eller bröstet . Denna bultande kan vara ett tecken på att ditt blodtryck är farligt hög och du bör omedelbart söka läkarvård .
2
Leta efter svår huvudvärk , trötthet och /eller förvirring . Titta och se om du har några synproblem till följd av ovanstående eftersom det kan vara en indikation på att du har högt blodtryck . Addera 3
Titta på dig själv för att se om du har en oregelbunden hjärt slå . Ta pulsen på halsen . Ju närmare du är till hjärtat , det är det lättare att avgöra . Lägg märke till om pulsen är inte en stadig rytm .
4
Look för bröst och blod i urinen . Bröstsmärta kan också vara ett tecken på en hjärtinfarkt så ägna särskild uppmärksamhet och sök omedelbart läkare .
5
Titta efter kräkning eller illamående . Om du märker något av ovanstående tecken på högt blodtryck bör du ha ditt blodtryck kontrolleras omedelbart . Ännu bättre , skaffa en hemma blodtrycksmätare eller besök ditt lokala apotek och använda deras gratis blodtryckstestare. Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online