Hur man använder naturliga Diuretika för att behandla högt blodtryck

När du har fått diagnosen högt blodtryck , kommer sannolikt att sätta dig på flera receptbelagda mediciner som hjälper till att sänka det med din läkare . Bland de typer av läkemedel vanligen ordinerade är diuretika, vilket stöd i att bli av med överflödig vätska uppbyggd på grund av sådana faktorer som för mycket salt i kosten . Diuretika få dig att urinera och eliminera vätskeansamling . Precis som alla receptbelagda läkemedel , men de bär vissa obehagliga biverkningar . Om du vill prova naturliga diuretika istället , det finns några alternativ till konventionella läkemedel . Kontrollera alltid med din läkare innan du använder dem , dock . Detta är vad du behöver
Vattenmelon
persilja te
Tranbärsjuice
Grönt te
Destillerat vatten
Visa fler Instruktioner
1

äter vattenmelon . Det är ett utsökt sätt att bli av vätskeansamling . Vattenmelon är en stor , säsongens frukt med en hård grön svål och kött som är rött , rosa eller orange . Eftersom vattenmeloner är 92 % vatten , de stöd i ökad urinering . Kvinnor som är gravida eller ammar kan äta vattenmelon utan problem .
2

Drick en kopp persilja te två gånger dagligen . Persilja är en ört som kommer från en tvåårig växt med fjäder gröna blad som har sitt ursprung i Medelhavsområdet i världen . Det är allmänt används för matlagningsändamål , men har även varit anställd för medicinska ändamål , bland annat att befria kroppen från överflödig vätska . Du ska inte ta persilja om du har njursjukdom eller är gravid eller ammar . Kontrollera med din läkare innan du tar persilja , om du tar ett receptbelagt läkemedel , för att undvika risken för interaktioner . . Addera 3

Eliminera överflödig vätska i kroppen genom att dricka tranbärsjuice varje dag . Native till norra halvklotet , tranbär kommer från de röda bär i en liten shrub.Make till att tranbärsjuice som du får är 100 % juice och att den inte har socker i det . Du bör undvika att dricka tranbärsjuice , om du är på warfarin , som interaktioner har rapporterats .
4

Tänk smuttar 3 koppar grönt te varje dag för att hjälpa till att eliminera vätska . Grönt te , tillverkade av bladen från tebusken som kallas Camellia sinensis , har länge använts i traditionell kinesisk medicin för sina vätskedrivande egenskaper och för behandling av andra hygienkrav . Du bör inte dricka grönt te om du lider av njurproblem , hjärtsjukdomar , magsår , är gravid , ammar eller har ett ångestsyndrom .
5

Drick minst sex till åtta 8 - ounce glas destillerat vatten per dag för att bli av med vätska i kroppen . Folk glömmer ofta hälsoeffekterna av vatten , inklusive dess användning som en naturlig diuretikum . Addera