Är 115 85 bp för högt?

115 över 85 mm Hg representerar vanligtvis inte en förhöjd blodtrycksavläsning som skulle kräva omedelbar läkarvård. Det anses dock generellt vara i det prehypertensiva området. Detta innebär att även om det är högre än det ideala intervallet, anses det ännu inte vara högt blodtryck (hypertoni).

Prehypertoni definieras som en blodtrycksavläsning mellan 120/80 mm Hg och 139/89 mm Hg. Det är ett tillstånd som ökar din risk att utveckla högt blodtryck i framtiden.

Om ditt blodtryck är i prehypertensiva intervallet är det viktigt att vidta åtgärder för att sänka det. Detta kan göras genom livsstilsförändringar, som att gå ner i vikt, äta en hälsosam kost, träna regelbundet och minska stress. Om dessa åtgärder inte sänker ditt blodtryck, kan mediciner vara nödvändiga.

Det är alltid en bra idé att prata med en vårdpersonal om dina blodtrycksmätningar och att följa deras rekommendationer för att hantera ditt blodtryck.