Hur högt tänker ditt blodtryck vara?

Ett normalt blodtryck anses generellt vara mellan 90/60 mmHg och 120/80 mmHg.

* Systoliskt blodtryck , det översta numret, mäter trycket i artärerna när hjärtat slår.

* Diastoliskt blodtryck , det nedersta numret, mäter trycket i artärerna när hjärtat är i vila mellan slagen.

Om ditt blodtryck konsekvent är över 140/90 mmHg anses det vara högt blodtryck eller högt blodtryck. Hypertoni är ett allvarligt medicinskt tillstånd som kan öka risken för hjärtinfarkt, stroke, njursjukdom och andra hälsoproblem.