Kroppstemperaturen ökar inte nödvändigtvis alltid mot slutet av dagen. Medan vår kroppstemperatur fluktuerar under dagen, följer den vanligtvis en dygnsrytm. Kroppstemperaturen når vanligtvis sin lägsta punkt tidigt på morgonen och ökar gradvis under dagen och når sin topp sent på eftermiddagen eller tidigt på kvällen. Denna temperaturstegring är ofta förknippad med ökad fysisk aktivitet och vakenhet under dagen. Efter att ha nått sin topp börjar kroppstemperaturen vanligtvis sjunka på kvällen och fortsätter att sjunka under natten tills den når sin lägsta punkt igen tidigt på morgonen. Det är dock värt att notera att individuella kroppstemperaturmönster kan variera något, och andra faktorer som sjukdom, sömnmönster och yttre miljö kan påverka den exakta tidpunkten och storleken på dessa temperaturförändringar.
