Bastubad kan orsaka uttorkning, särskilt om du inte dricker tillräckligt med vätska före, under och efter din bastu. Uttorkning kan leda till flera problem, inklusive yrsel, yrsel, trötthet och muskelkramper.
Värmeutmattning
Värmeutmattning är en annan risk med bastubad. Värmeutmattning uppstår när din kropp tappar för mycket värme och inte kan svalna tillräckligt snabbt. Symtom på värmeutmattning inkluderar kraftig svettning, svaghet, illamående och snabb puls.
Värmeslag
Värmeslag är den allvarligaste värmerelaterade sjukdomen och kan vara dödlig. Värmeslag uppstår när din kroppstemperatur stiger till farliga nivåer. Symtom på värmeslag inkluderar förvirring, kramper, medvetslöshet och extremt hög kroppstemperatur.
Andra biverkningar
Andra möjliga biverkningar av bastubad inkluderar:
* Hudirritation
* Ögonirritation
* Nästäppa
* Huvudvärk
* Ångest
* Sömnlöshet
Om du upplever någon av dessa biverkningar, sluta bada bastu och prata med din läkare.
Tala med din läkare innan du använder en bastu om du har några underliggande hälsotillstånd, till exempel:
* Hjärtsjukdom
* Högt blodtryck
* Diabetes
* Njursjukdom
* Lungsjukdom
* Epilepsi
*Gravid
Barn och gravida kvinnor bör inte använda bastu.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online