Det mest exakta sättet att mäta din kroppstemperatur är genom att ta en rektal temperatur. Detta beror på att rektaltemperaturen närmast återspeglar din kropps kärntemperatur. Andra metoder för att mäta temperatur, såsom oral, axillär (armhåla) eller trumhinna (öra), kan vara mindre exakta och är mer benägna att fel. För den mest exakta avläsningen rekommenderar vi att du använder en digital rektaltermometer och för in den cirka 1 tum in i ändtarmen.