Hur kan vi minska DHT

Många män över hela världen lider av håravfall pekar sina fingrar på DHT . DHT eller dihydrotestosteron, är ett organ hormon och den ledande orsaken till skallighet. När hormonet binder till hårsäcken , är hårväxtcykeln kastas av och orsakar hårsäckarna att försvagas och falla ut . Omgivningen är också drabbade och slutar växa nya hårstrån . Det finns olika naturliga metoder för att minska DHT och potentiellt långsam håravfall . Saker du behöver
Shampoo
Grönt te tabletter
Sea mat
Soy
Pumpafröolja
Visa fler Instruktioner
1

Shampoo håret dagligen med ett bra schampo . Du kan använda ett schampo som innehåller örten Shen Min. Denna ört förhindrar tillväxten av DHT och kan köpas i hälsokostbutiker .
2

Ta grönt te tabletter, två efter varje måltid . Du kan också dricka motsvarande fem koppar i flytande form , om du föredrar . Grönt te innehåller flavonoler och katekiner som hjälper gräns DHT och kolesterol . Addera 3

konsumera mer fisk och skaldjur . Fisk och skaldjur, speciellt skaldjur , innehåller zink . Zink har visat sig minska produktionen av DHT .
4

Öka soja intag . Sojabönor innehåller isoflavoner som begränsar DHT produktion . Sikta på att äta fyra tofu rätter per vecka .
5

Använd pumpakärnsolja. Gnid den på hårbotten innan läggdags för tre månader . Pumpkin fröolja hämmar produktionen av DHT .
6

Svälj nässlor tabletter varje dag med två glas vatten . Nettle är en ört som minskar DHT och är känd för sina helande förmågor .
7

Konsumera Saw Palmetto kapslar två gånger om dagen . Saw Palmetto stoppar DHT bildning och öppnar hårsäckarna att proteiner som leder till tjockare hår . Addera