Skär ner på dina dåliga vanor . Sluta röka och minska mängden alkohol som du dricker . Att sluta röka hjälper inte bara dina lungor och andningsorgan , men din hud också. Istället för att dricka alkohol , försök att dricka mer vatten , vilket kommer att hjälpa till att hålla huden återfuktad .
2
Använd en ögonkräm som hålls kall . Genom att hålla din ögonkräm i kylen , kommer den kallare temperaturen av krämen hjälper till att snabbare sammandra blodkärlen och minska svullnader och ringar under ögonen . Addera 3
Pröva ett hår glans behandling som kan användas i hemmet. Dessa kit är billiga och kan hittas på apoteket. Resultaten kan göra ditt hår ser salong - fräsch för en bråkdel av kostnaden .
4
Forma dina ögonbryn . Genom att ta bort alla herrelösa eller långa ögonbryn du att bidra till att skapa en form och ge definition till dina ögonbryn , hjälpa till att få dig att se yngre ut än din ålder .
5
Ta för vana att använda en kropp och ansiktsbehandling hudkräm för att hålla huden fast och återfuktad , minskar tecken på rynkor och mörka ringar .
6
Håll naglarna rena och kortklippta . Ren, trimmade naglar speglar en sund kropp . Håll naglarna på fingrar och tår skurna så att de ser rent och friskt .
7
Motion på regelbunden basis . Att göra en liten mängd motion ett par gånger i veckan kommer att bidra till att öka kroppens blodcirkulation , öka din ämnesomsättning och hjälpa dig att se och känna yngre . Detta kommer att ge dig mer energi och en mer ungdomligt utseende . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online