Vad kan du göra när ditt hår är skadat?

Delade toppar är ett tecken på skadat hår, och de kan få ditt hår att se krusigt och ohälsosamt ut. Att klippa bort de skadade topparna hjälper till att förbättra ditt hårs utseende och göra det lättare att styla.

2. Använd ett djupt balsam.

Djupa balsam kan hjälpa till att återställa fukt och näringsämnen till skadat hår. Leta efter ett djupt balsam som är formulerat för din hårtyp. Följ instruktionerna på förpackningen för att använda den korrekt.

3. Använd ett värmeskyddsmedel.

Värmestyling kan skada håret, så det är viktigt att använda ett värmeskyddsmedel innan du använder några heta verktyg. Värmeskydd skapar en barriär mellan ditt hår och värmen.

4. Undvik överstyling.

Överstyling kan belasta ditt hår och orsaka skada. Försök att undvika att använda heta verktyg varje dag, och ge ditt hår en paus från stylingprodukter och behandlingar.

5. Skaffa regelbundna trimningar.

Att få regelbunden trimning hjälper till att hålla ditt hår friskt och förhindra skador från kluvna toppar. Sikta på att få en trimning var 6-8:e vecka.

6. Ät en hälsosam kost.

En hälsosam kost kan hjälpa till att förbättra ditt hårs hälsa. Se till att du äter mycket frukt, grönsaker och fullkorn. Livsmedel som är rikt på protein, järn och zink är särskilt fördelaktigt för hårets hälsa.

7. Drick mycket vatten.

Att dricka mycket vatten kan hjälpa till att hålla håret återfuktat och friskt. Sikta på att dricka 8-10 glas vatten per dag.