Hur kan du se om ditt hår är ohälsosamt?

- Torrhet och sprödhet: Friskt hår ska vara mjukt, smidigt och smidigt. Om ditt hår känns torrt, strävt eller sprött kan det vara ett tecken på att det inte får tillräckligt med fukt.

- Delade ändar: Splittrade toppar uppstår när ändarna på dina hårfibrer spricker eller fransar. De kan få ditt hår att se torrt, frissigt och skadat ut.

- Slöhet: Friskt hår ska ha en naturlig glans. Om ditt hår ser matt eller matt ut kan det vara ett tecken på att det inte får i sig tillräckligt med näringsämnen eller att det är skadat.

- Uttunning: Om ditt hår blir tunnare eller tappar mer än vanligt kan det vara ett tecken på ett underliggande hälsotillstånd.

- Hårbottenproblem: Frisk hårbotten är fri från mjäll, klåda och irritation. Om du har problem med hårbotten kan det vara ett tecken på att ditt hår är ohälsosamt.

Om du är orolig för ditt hårs hälsa, prata med din läkare eller hudläkare. De kan hjälpa dig att identifiera orsaken till dina hårproblem och rekommendera behandlingar för att förbättra ditt hårs hälsa.