* Genetik:Vissa människor är mer benägna att tappa hår än andra på grund av sina gener. Detta kallas ofta androgenetisk alopeci eller manlig skallighet.
* Hormoner:Förändringar i hormonnivåer kan orsaka håravfall, till exempel de som uppstår under graviditet, förlossning, klimakteriet eller när du tar vissa mediciner.
* Medicinska tillstånd:Vissa medicinska tillstånd, såsom sköldkörtelproblem, autoimmuna sjukdomar och vissa typer av cancer, kan orsaka håravfall.
* Livsstilsfaktorer:Vissa livsstilsfaktorer, såsom stress, dålig kost och rökning, kan bidra till håravfall.
* Mediciner:Vissa mediciner, såsom kemoterapi och vissa antidepressiva medel, kan orsaka håravfall som en biverkning.
* Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS):PCOS är en hormonell störning som kan drabba kvinnor i fertil ålder. Det kan orsaka ett antal symtom, inklusive håravfall.
* Andra hormonella störningar:Andra hormonella störningar, som Cushings syndrom och Addisons sjukdom, kan också orsaka håravfall.
I ditt fall är det möjligt att ditt håravfall beror på PCOS eller annan hormonell störning. Det är också möjligt att din vikt kan vara en bidragande faktor, eftersom fetma har kopplats till en ökad risk för håravfall. Om du är orolig för ditt håravfall är det viktigt att uppsöka en läkare för att fastställa orsaken och få lämplig behandling.
Här är några tips för att förhindra håravfall:
* Ät en hälsosam kost som innehåller mycket frukt, grönsaker och fullkorn.
* Undvik kraschdieter och snabb viktminskning.
* Få regelbunden motion.
* Hantera stress.
* Sluta röka.
* Undvik tajta frisyrer och överstyling.
* Använd ett skonsamt schampo och balsam.
* Undvik att använda starka kemikalier på ditt hår.
* Skydda ditt hår från solen.
Om du upplever håravfall är det viktigt att uppsöka en läkare för att fastställa orsaken och få lämplig behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online