Sätt att minska Acid Rebound efter användning Protonpumpshämmare

Protonpumpshämmare är piller som används vid behandling av GERD - även känd som gastroesofageal refluxsjukdom- och sura uppstötningar . De stänger av produktionen av syra i magen. När du slutar att ta protonpumpshämmare, börjar magen producerar syra igen . Vad man kan förvänta

När du slutar att ta protonpumpshämmare, kan din kropp reagerar genom att överproducera syra , eller det kan producera rätt mängd syra . Hursomhelst , efter att inte ha haft mycket syra i magen ganska länge , kommer du behöva justera . I händelse av att din kropp overproduces syra , är det viktigt att behålla lugnet och kom ihåg att din kropp behöver lite tid att ställa om . Enligt AARP.org , orsakar stress för kroppen att överproducera syra , det är viktigt att minska den stress du upplever . Överväg att forska avspänningsteknikereller ta yoga att både din kropp och själ att slappna av . Addera Saker att undvika

Enligt Mayo Clinic , några enkla hemma åtgärder kan hjälpa dig att minska syra efter att ha använt protonpumpshämmare. Till exempel , undvika åtsittande kläder , ligga ner efter att ha ätit och undvika rökning . Dessa faktorer kan förvärra sura uppstötningar . I övrigt rekommenderas upplyft huvudet av din säng , bibehålla en hälsosam vikt ( för att hålla trycket i magen ) , och undvika livsmedel som utlöser halsbränna , inklusive fet eller stekt mat , alkohol , choklad , mynta , vitlök , lök och koffein . Alla har sina egna utlösande livsmedel , överväga att hålla en " mat dagbok " för att spela in vad du äter och hur det får dig att känna dig så att du kan klippa ut de livsmedel som orsakar överskott av syra Addera . att minska Acid

Eftersom du har slutat ta en stark piller , är chansen att du kommer att vilja minska rebound syra utan att använda en annan stark medicinering . OmniMedicalSearch.com förklarar att över - the-counter antacida neutraliserar magsyra tillfälligt , men i slutändan leda till en överproduktion . Den bästa metoden är att lugna magen naturligt . Några alternativ : kamomillte lugnar magen , DGL ( en kompletterande form av lakrits ört utan den ingrediens som höjer blodtrycket ) kan minska sura uppstötningar och läka matstrupen erosion och sår , dricka mycket vatten kan hjälpa till att neutralisera magens pH-värde , och tugga enzymtabletter, såsom papaya , efter en måltid kan hjälpa din matsmältning . Söka hjälp av en läkare eller en läkare med homeopati eller naturmedicin , om det behövs , för att göra kostförändringar som fungerar för dig . Addera