GERD kirurgi och viktminskning

gastroesofageal refluxsjukdom ( GERD ) kännetecknas av symptom av halsbränna som är kroniskt , eller åtminstonetvå gånger i veckan på obestämd tid . GERD orsakas av oförmåga matstrupen passerar mat normalt och , om den inte behandlas , kan leda till sår och matstrupen skador . GERD kirurgi kan vara nödvändigt för att undvika negativa långsiktiga effekter på tillstånd , men det är viktminskning ofta nödvändigt före och efter operation för att förhindra symptom återfall .
Gå ner i vikt och sluta reflux med GERD kirurgi .
Vad kräver kirurgi?

GERD kirurgi kan bli nödvändigt om symtomen är kronisk och inte förbättras med livsstilsförändringar eller medicinering . Dessutom , om patienten kommer att kräva livslång medicinering och inte kan ta det under en längre tid , kirurgiska ingrepp kan rekommenderas . GERD kirurgi kan också krävas om allvarliga skador har uppstått på matstrupen på grund av reflux . Addera GERD kirurgi

Laparoskopisk Nissen fundoplication är kirurgi som minimerar öppningen i matstrupen för att inhibera återflöde av syra tillbaka in i den. Denna operation görs genom små incisons i magen och bandning den nedre delen av esofagus för att minska storleken av öppningen. En flytande diet rekommenderas för en viss tid efter operationen, och fasta livsmedel successivt reintroduced . Du kommer förmodligen uppleva några viktminskning efter GERD kirurgi på grund av de begränsningar av en flytande diet . Patienter som är kraftigt överviktiga eller som har betydande ärrvävnad kan behöva ha mer invasiv kirurgi för att band matstrupen .
Food Consumption

Ät mat som är låga i kalorier och fett för att gå ner i vikt . Livsmedel som råa grönsaker , de flesta frukter (utom citrusfrukter ) , magra mejeriprodukter och fullkornsprodukter kommer att bidra till viktminskning utan att förvärra refluxsymtom , antingen före eller efter GERD kirurgi . Undvik tomatprodukter , kolsyrade drycker , citrusjuice , alkohol , choklad eller koffein för att hålla sura uppstötningar från blossar upp .

Hög fett och stekt mat kan också bidra till symtom på GERD och kommer att orsaka viktökning på grund av hög kaloriinnehåll. Baka , halstra eller grilla kött , skumma fettet bort av soppor , och välja magert kött och icke - feta mejerikällorför att undvika att äta överflödigt fett . Också undvika kryddstark mat . Köpa och sälja viktminskning tips

För att uppleva viktminskning före eller efter GERD kirurgi , är det bra att följa en diet som inte kommer att förvärra GERD symtom . Till exempel , kommer att äta flera små måltider under dagen öka ämnesomsättningen och bidrar till viktminskning . Det kommer också att avskräcka överskott av magsyra från att bygga och orsakar en reflux reaktion . Minska kaloriintaget till rekommenderade nivåer kan leda till viktminskning . Fetma är en känd bidragande orsak till GERD symtom . Rekommenderat kalorinivåer för män i åldern 19 till 30 som är stillasittande till aktiva området från 2.200 till 2.800 per dag , och för kvinnor , som använder samma kriterier , rekommendationer är 2.000 till 2.200 kalorier per dag . Minska kalorierna med 200 per dag för varje årtionde efter 30 , upp till 50 års ålder .
Motion för viktminskning

Det är möjligt att utföra lätta övningar efter två veckor efter GERD kirurgi för att öka kaloriförbränning som bidrar till viktminskning . Promenader , kommer simning , skonsamma aerob aktivitet , och Pilates tona din kropp och hjälper dig gå ner i vikt . Utföra aerob aktivitet för 20 till 30 minuter , för tre eller flera gånger i veckan , tillsammans med dina dagliga aktiviteter bränna fett och gå ner i vikt . Se din läkare innan du påbörjar ett träningsprogram . Addera