Erosiv esofagit Diet

reflux uppstår när det finns inflammation i matstrupen . Det är ofta ett resultat av obehandlat GERD ( gastroesofageal refluxsjukdom ) . Enligt American College of Gastroenterology ( ACG ) , när någon har GERD , den nedre slutmuskel på matstrupen slappnar av och det gör att syra för att komma in i matstrupen och orsaka halsbränna symptom . När detta sker på ett konsekvent sätt , urholkar det matstrupen leder till esofagit ( se referens 1 ) . ACG säger också att titta på din diet är en del av GERD behandling , samt att behandla GERD kommer att behandla din erosiv esofagit . Diet

diet för erosiv esofagit är mer om de livsmedel som bör undvikas , i stället ingår . Det finns kända livsmedel som ökar mängden syra i magsäcken , och därför bör undvikas för att stoppa GERD och bromsa utvecklingen av erosiv esofagit . Livsmedel för att undvika , enligt Nemours Foundation , är koffeinhaltiga drycker som kaffe , te , och några läsk , choklad , fet , fet och stekt mat , lök , vitlök och paprika , pepparmynta och grönmynta , citrusfrukter och livsmedel som innehåller kokta tomater , till exempel spaghetti eller pizza såser , chili och vissa soppor ( se referens 2 ) . Dessa livsmedel lägga till skador på esofagus foder genom att orsaka magsyra och koppla den nedre matstrupen slutmuskel .

Stiftelsen för bättre hälsa Care lägger även alkohol som en produkt som bör elimineras från kosten ( se referens 3 ) . Om det finns vissa livsmedel som inte finns med på den här listan , men orsakar surt och halsbränna för dig , måste de elimineras också, eftersom dina besvär kan vara ett resultat av en födoämnesallergi . Enligt Dr Stephen Wangen , som är en ledande expert inom matsmältning , födoämnesallergier orsakar ofta hög halt av magsyra och leda till esofagit ( se resurs 1 ) .
Livsstilsförändringar

Det finns livsstilsförändringar som ska åtfölja någon diet för erosiv esofagit . Undvik att ligga ner inom tre timmar efter en måltid och höja överkroppen när de sover antingen med en kudde kil eller genom att huvudändan av sängen upp på block eller stammar. Dessa är bara två av de livsstilsförändringar som rekommenderas av Mayo Clinic som behandling för magsyra ( se resurs 2 ) . De råder också att sluta röka , eftersom rökning försvagar den nedre matstrupen muskler . Addera