Hem rättsmedel för sura uppstötningar

Om du inte vill ta traditionella läkemedel för att behandla din syra - reflux symptom , kan du vända dig till ditt kök skåp och hitta många lösningar som hjälper lindra ditt tillstånd . Du kan hitta några produkter, såsom aloe vera , lakrits , lavendel , anis och pepparmynta i din hälsokostaffär. Mandel

Börja äta mandlar före måltider och en timme före sängdags . Dessa nötter minska din halsbränna symptom .
Aloe Vera

Aloe vera , som finns i hälsokostbutiker, läker brännskador . Drick två oz . av aloe vera varje dag för att hjälpa dina halsbränna symptom .

råa grönsaker och frukter

Bananer innehåller en naturlig anti - syra som kommer att hjälpa till med din produktion av magen syra. Färsk ananas innehåller enzymer som minskar magen - syraproduktionockså. Ananas innehåller också bromelain , som bryter ner proteiner . Ät tärnade äpplen och morötter , som ger halsbränna - smärtlindring . Rostade eller kokt potatis innehåller kaliumsalt , som sägs minska surhetsgraden i magen . Papaya innehåller enzymer , som har använts för att behandla magbesvär . Papaya gelé sägs också för att lindra halsbränna också. Du kanske kan hitta papaya enzymer på din lokala hälsokostaffär, detta kan hjälpa dig . Morotsjuice kan hjälpa lösa acidos och sura uppstötningar . Dricka ett glas varmt vatten med citronsaft 45 minuter innan du äter kommer att hjälpa din matsmältning , kalium i citron neutraliserar också magsyra . Blanda 60 gram lök i 30 gram ostmassa ( keso ) och äta här tre gånger om dagen i en vecka . Detta kommer att hjälpa din sura uppstötningar .
Vinäger

Dricka äppelcidervinäger , vilket är en syra , bidrar till att minska smärtan från din sura uppstötningar nästan omedelbart . Den vinäger ska vara certifierad ekologisk och opastöriserad med " mamman . " Denna typ av vinäger innehåller mineraler och enzymer som inte finns i pastöriserade vinäger .
Pickle Juice
p Om du dricker ättikslag juice , kommer du att känna dig nästan omedelbar lättnad . Juicen kommer från pressgurka och saltlake , som gurka är inlagd i.
Lakrits

deglycyrrhizinated lakrits ( DGL ) , när tuggas , stimulerar och påskyndar naturliga skyddande delar av matsmältningssystemet . Du kommer att börja känna nästan omedelbar smärtlindring . DGL är en aminosyra . ( Se referens 2 , " lakrits " ) Köp pulver eller tabletter , som du kan lösa upp i varmt vatten och drick som te . Drick detta te dagligen i förebyggande syfte , men ta försiktighet om du har tendens till högt blodtryck . ( Se referens 1 , " lakrits " )
lavendel , anis och pepparmint te

Gör och dricka en blandning av lavendel , anis och pepparmynta vid frukost och innan du går till säng. Använd lika delar anis , lavendel och pepparmynta , dra i fem minuter , sila grunderna och tillsätt honung efter smak . Använd sweet , europeisk eller grön anis och undvika kummin och stjärnanis . Dessa kommer att bidra till att minska sura uppstötningar , gas , uppblåsthet och kramper medan de förbättrar matsmältningen . Lavendel läker syra - reflux skador och hjälpmedel i matsmältningen . ( Se referens 1 , " Anis , pepparmynta och lavendel te " ) katalog Addera