Naturliga Halsbränna botemedel

Halsbränna är namnet på ett tillstånd som mer exakt , om mindre elegant , beskrivs som en matstrupe brännskada . Den smärta och obehag som orsakas av magsyra som får backas upp i matstrupen . Lyckligtvis finns det många fysiska åtgärder för att hjälpa till med detta problem . Peppermint

Kanske den äldsta kända botemedel mot halsbränna är att använda pepparmynta . Den " pep " i flera halsbränna mediciner hänvisar till detta faktum . Det betyder inte att poppa pepparmynta godis i munnen hela dagen . Det är bättre att köpa polkakapslarbelagda med en speciell substans som tillåter dem att resa till tarmen utan lösa i magen . Att äta pepparmynta godis , å andra sidan , kan faktiskt orsaka halsbränna hos vissa personer .
Red Pepper

Många människor upplever sina värsta fall av halsbränna efter att ha ätit kryddstark mat , men paradoxalt nog förbrukningen av röd paprika i kapselform kan hjälpa behandla halsbränna genom att minska känsligheten hos nerverna i matsmältnings symptom och blockerar överföringen av smärtsignaler till hjärnan . Två 500 milligram kapslar före middagen är oftast tillräckligt för att förebygga effekterna av halsbränna efter ens spiciest måltiden .
Kronärtskocka Leaf

Ett extrakt av kronärtskocka blad är annan naturläkemedel mot halsbränna . Det brukar finns i hälsokostbutiker . Bara en daglig dos av 1,5 gram av kronärtskocka bladextraktet kan lindra kronisk halsbränna. Addera Kamomill

Kamomill är vad som kallas en carminative ört, vilket helt enkelt betyder att det kan hjälpa matsmältningen . Kamomill kan göras till te , sötad med socker eller honung och konsumeras antingen med en måltid eller direkt efter att hjälpa till att innehålla återflöde av magsyra i matstrupen .
Sluta röka

En av de mest idiotsäkra åtgärder för att lindra obehaget av halsbränna är unik för rökare . Om du både röker och erfarenhet halsbränna , att ge upp cigaretterna kommer omedelbart att minska dina symtom eftersom rökning ökar kraften magsyra .
Alkohol

Alkohol kan irritera magen samt så slappna av bygg musklerna i matstrupen , vilket leder till sura uppstötningar . Hålla sig till andra än alkohol drycker vid måltiderna minskar symtomen . Tyvärr kan du inte byta ut sprit med läsk eftersom kolsyra kan orsaka samma effekt .
Håll Vertikal

Ligg inte ner efter en måltid i minst en timme . Effekterna av tyngdkraften på en hals som är lägre eller lika med höjden i magen som inte kan lösas med någon ört eller medicin . Addera