Kan du få lätt brännskada i hjärtat under mensen?

Halsbränna är en brännande känsla i bröstet, orsakad av att magsyra rinner tillbaka in i matstrupen. Det är ett vanligt symtom under graviditeten, men kan även uppstå under mens.

Under menstruationen drar livmodern ihop sig och tappar slemhinnan. Detta kan orsaka tryck på magen, vilket kan leda till halsbränna. Dessutom kan de hormonella förändringarna som uppstår under menstruationen också slappna av musklerna i matstrupen, vilket gör det lättare för magsyra att flöda tillbaka in i matstrupen.

Om du upplever halsbränna under menstruationen, finns det några saker du kan göra för att lindra symtomen:

* Ät små, täta måltider.

* Undvik mat som utlöser halsbränna, såsom kryddig, fet eller sur mat.

* Drick mycket vätska.

* Höj ditt huvud och axlar när du sover.

* Ta ett receptfritt antacidum.

Om din halsbränna är allvarlig eller inte förbättras med dessa åtgärder bör du uppsöka läkare.