Livsmedel som orsakar en Herpes Utbrott

Herpes är en virusinfektion som orsakas av herpes simplex virus . Beroende på vilken simplex är aktiv, infekterar viruset munnen eller könsorganen. Infektionen orsakar smärtsamma och smittsamma hudskador . För närvarande finns det inget botemedel eller vaccin för behandling av herpes , men vissa livsmedel har visat sig öka risken för ett herpesutbrott . Herpes Diet

Individer som infekterats med herpesvirus kan dra nytta av att följa en diet som är hög är lysin och låg i arginin . Addera Arginin

Eftersom herpesvirus behöver arginin att reproducera sig själv, livsmedel som är hög i arginin bör undvikas. Detta minskar risken för ett herpesutbrott och hjälper till att påskynda läkningstiden av aktiva lesioner .

Livsmedel med Arginin

Livsmedel som innehåller mycket arginin inkluderar choklad , jordnötter , mandel , frön och de flesta nötter . Dessa livsmedel bör undvikas i alla lägen .
Lysin

Medan undvika livsmedel som innehåller mycket arginin , livsmedel som innehåller mycket lysin bör konsumeras . Inte inklusive livsmedel som innehåller mycket lysin kan också orsaka ett herpesutbrott . Dessa livsmedel har antivirala egenskaper och bör inte undvikas. Höga lysin livsmedel innehålla kyckling , bönor , fisk , kalkon och grönsaker .
Offentliga Nutrition

Livsmedel som behandlas och innehåller lite näring bör undvikas för att upprätthålla en hälsosam livsstil och minska herpes attacker . Addera