Det är möjligt, men osannolikt att få herpes under din mens. Detta beror på att herpes simplex-viruset, som orsakar herpes, oftast överförs genom direkt hud-mot-hud-kontakt med någon som har infektionen. Herpes kan spridas genom vaginalt, analt eller oralsex, såväl som genom kontakt med infekterade sår. Även om det är möjligt för herpes att överföras genom kontakt med infekterade vätskor, såsom menstruationsblod, är detta mindre vanligt. Det är dock viktigt att utöva säker sex och undvika kontakt med infekterade sår för att minska risken att drabbas av herpes.