1. Ålder:Risken för hjärtinfarkt ökar med åldern. Män över 45 år och kvinnor över 55 år anses löpa en ökad risk.
2. Kön:Män löper generellt sett högre risk för hjärtinfarkt än kvinnor, även om kvinnors risk ökar efter klimakteriet.
3. Familjehistoria:Personer med en familjehistoria av hjärtsjukdom eller hjärtinfarkt löper en ökad risk.
4. Högt blodtryck:Högt blodtryck (hypertoni) är en av de viktigaste riskfaktorerna för hjärtinfarkt.
5. Högt kolesterol:Höga nivåer av kolesterol, särskilt low-density lipoprotein (LDL) kolesterol, kan leda till uppbyggnad av plack i artärerna och öka risken för hjärtinfarkt.
6. Diabetes:Personer med diabetes löper en ökad risk för hjärtsjukdomar och hjärtinfarkter.
7. Rökning:Rökning skadar blodkärlen och ökar risken för blodproppar, vilket kan leda till hjärtinfarkt.
8. Fetma:Övervikt eller fetma ökar risken för hjärtsjukdomar och hjärtinfarkter.
9. Fysisk inaktivitet:Brist på regelbunden fysisk aktivitet kan öka risken för hjärtinfarkt.
10. Ohälsosam kost:En kost rik på mättade fetter, kolesterol och natrium och låg halt av frukt, grönsaker och fullkorn kan öka risken för hjärtinfarkt.
11. Stress:Kronisk stress kan bidra till utvecklingen av hjärtsjukdomar och öka risken för hjärtinfarkt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online