Förekomsten av hjärtsjukdom

Hjärtsjukdom är nummer ett på världsdödsorsaken för både män och kvinnor . Sjukdomen svarar för 40 procent av alla dödsfall i USA , mer än alla former av cancer tillsammans. Många typer av hjärtsjukdomar kan både förebyggas och behandlas . De flesta av dessa behandlingar som innebär hälsosamma livsstilsförändringar , bra kost och mycket motion . Definition

Hjärtsjukdom eller hjärtsjukdom är en term som täcker ett stort antal olika tillstånd och sjukdomar som påverkar hjärtat . Hjärtsjukdom är något tillstånd som påverkar hjärtats förmåga att fungera normalt. Detta kan innebära minskat eller blockerade blodkärl , vilket kan leda till en hjärtattack , bröstsmärtor ( kärlkramp ) eller stroke .

Priser

Innan avancerad ålder, dödstalen hjärtsjukdom är högre bland svarta än vita . Svarta kvinnor har dödligheten 35 procent högre än vita kvinnor . I åldrarna under 75 , är den svarta kvinnliga dödligheten i hjärtsjukdom mer än 71 procent högre än för vita kvinnor .

Förekomsten av hjärtsjukdomar och dödlighet är högre på de lägre nivåerna av den socioekonomiska stegen . De största förbättringarna i dödligheten i hjärtsjukdomar ses i de högsta nivåerna av inkomst och utbildning .
AHA Position

American Heart Association ( AHA ) har fastställt vissa faktorer som ökar risken för hjärtsjukdom . Tobaksrökning ökar risken för hjärtsjukdom . Stress har också satts i samband med hjärtsjukdom , men hittills i vilken omfattning är inte känd . Icke desto mindre , ju fler riskfaktorer du har, desto större är chansen att du kommer att utveckla hjärtsjukdom .
Oundvikliga Faktorer

Några stora riskfaktorer såsom stigande ålder kan inte ändras. Enligt AHA , " mer än 83 procent av människor som dör av kranskärlssjukdom är 65 år eller äldre . " Vid ökad ålder , när en kvinna har en hjärtattack som hon är mer sannolikt att dö inom några veckor , medan män tenderar att överleva längre . Män , men har en större risk för hjärtinfarkt än kvinnor , och de ofta har dem tidigare i livet .

Ärftlighet Faktorn kan inte ändras . Om du har föräldrar som lider av hjärtsjukdomar , har du en högre risk att utveckla sjukdomen .

Fler afroamerikaner än Caucasianstend lider av högt blodtryck ( hypertoni ) , vilket ökar risken för hjärtsjukdomar .

Modifierbara faktorer

Det finns stora riskfaktorer som du kan behandla eller kontroll genom att ändra din livsstil . En av dessa är rökning . En " rökares risk att utveckla kranskärlssjukdom är 2 till 4 gånger högre än för icke-rökare , " enligt American Heart Association . Så sluta röka för att minska risken för hjärtsjukdom .

Nonsmokers som rutinmässigt utsätts för passiv rökning har en ökad risk för sjukdomen . Högt kolesterol och högt blodtryck både öka mängden arbete som hjärtat har att göra , därmed ökar risken för en attack eller andra hjärtproblem .

Fysisk aktivitet för att gå ner i vikt är viktigt för att förebygga hjärtsjukdomar . Måttlig till intensiv aktivitet kommer att hjälpa till att kontrollera ditt blodtryck och undvika fetma , en annan riskfaktor . Överskott av kroppsfett höjer ditt blodtryck och kolesterol , både allvarliga faktorer som bidrar till uppkomsten av hjärtsjukdomar . Addera