Här är några instruktioner för patienter och familjer angående behandling av CHF:
1. Mediciner:
- Ta dina mediciner precis som din läkare har ordinerat. Hoppa inte över eller sluta ta några mediciner utan att först prata med din läkare.
- Var medveten om biverkningarna av dina mediciner och rapportera omedelbart eventuella ovanliga symtom till din läkare.
- Om du har svårt att få råd med dina mediciner, prata med din läkare om ekonomiskt biståndsprogram eller generiska alternativ.
2. Diet:
- Ät en hjärthälsosam kost som är låg i natrium, mättat fett och kolesterol.
- Begränsa ditt intag av bearbetade livsmedel, sockerhaltiga drycker och alkohol.
- Ät mycket frukt, grönsaker och fullkorn.
3. Träning:
- Träna regelbundet enligt din läkares rekommendationer. Träning kan hjälpa till att förbättra din hjärtfunktion och minska symtomen på CHF.
- Börja långsamt och öka gradvis intensiteten och varaktigheten på dina träningspass över tiden.
– Välj övningar som har låg effekt och inte belastar ditt hjärta för mycket.
4. Vätskehantering:
- Begränsa ditt vätskeintag till den mängd som din läkare rekommenderar. Detta kommer att hjälpa till att förhindra vätskeansamling i kroppen.
- Väg dig dagligen och övervaka ditt vätskeintag och -uttag.
- Om du har några tecken på vätskeretention (som svullnad i fötter, vrister eller buken), kontakta din läkare omedelbart.
5. Livsstilsförändringar:
- Få tillräckligt med sömn.
- Hantera stress.
- Undvik rökning.
- Begränsa alkoholintaget.
6. Eftervård:
- Se din läkare regelbundet för uppföljningsbesök. Detta är viktigt så att din läkare kan övervaka ditt tillstånd och göra nödvändiga justeringar av din behandlingsplan.
Genom att följa dessa instruktioner kan patienter och familjer hjälpa till att hantera CHF och förbättra livskvaliteten.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online