* En brännande känsla i bröstet
* En sur eller bitter smak i munnen
* Svårighet att svälja
* Illamående och kräkningar
* Uppblåsthet
* Magsmärtor
Det finns ett antal saker som kan orsaka halsbränna, inklusive:
* Äta vissa livsmedel, såsom fet, kryddig eller sur mat
* Dricka vissa drycker, såsom alkohol, kaffe eller läsk
* Rökning
* Att vara överviktig eller fet
* Hiatal bråck
* Graviditet
I de flesta fall kan halsbränna behandlas med receptfria läkemedel, såsom antacida, H2-receptorblockerare eller protonpumpshämmare. Dessa mediciner kan hjälpa till att neutralisera magsyra och minska symtomen på halsbränna.
I vissa fall kan svårare halsbränna kräva receptbelagd medicin eller operation.
Om du upplever halsbränna regelbundet är det viktigt att uppsöka läkare för att fastställa orsaken och få lämplig behandling.
Här är några tips för att förhindra halsbränna:
* Undvik att äta mat som utlöser dina symtom.
* Undvik att dricka drycker som utlöser dina symtom.
* Ät mindre måltider oftare.
* Ät långsamt och tugga din mat ordentligt.
* Höj ditt huvud och axlar när du sover.
* Undvik rökning.
* Gå ner i vikt om du är överviktig eller fet.
* Få regelbunden motion.
* Hantera stress.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online