Vad fruktjuice hjälpa till med värmevallningar ?

Värmevallningar orsaka hotness i ansiktet och överkroppen åtföljs av hjärtklappning , svettningar , yrsel , huvudvärk , svaghet och illamående . Fruktjuice har visat sig lindra symtomen och minska frekvensen av värmevallningar . Dricka juice är ett naturligt sätt att styra värmevallningar med ingen av de biverkningar av hormonbehandling . Juice hjälper till att sänka din kroppstemperatur och innehåller aktiva ingredienser som kan minska frekvensen och svårighetsgraden av värmevallningar . Granatäpple juice

Pomegranatefruktsaft innehåller antioxidanter som kallas flavonoider samt vitaminerna A , C och E. En naturlig form av östrogen , som kallas östron, i pomegranatefruktsaft och kan hjälpa att ersätta en del av den förlorade östrogen som orsakar värmevallningar . En kost rik på antioxidanter, vitamin C och bioflavonoider har visat sig minska symtomen . Det kan också hjälpa till med trötthet och depression i samband med värmevallningar .
Beet juice

Betor juice är en mycket kraftfull grönsak som innehåller vitamin A , B , C , niacin , folsyra och betakaroten som kan minska symptomen . Blandning betor juice med andra juicer som äpple , morot , tomat , gurka och selleri kan göra för en drink rik på näringsämnen och lindra egenskaper . De flesta av dessa andra juicer innehåller även vitamin A , B och C. Gurka saft är lågt i kolesterol och natrium , är äppeljuice en utmärkt källa till fiber och morotsjuice kan hjälpa matsmältningen . Denna kombination grönsaksjuice kan hjälpa rengöra och avgifta kroppen , hjälper till att hålla dig frisk när du lider av värmevallningar , eftersom det är viktigt att hålla din styrka upp . Drick juice tre gånger om dagen . Addera rabarber juice

rabarber juice har visat sig minska förekomsten av värmevallningar så detta är en stor ingrediens till användning i juicer. Rabarber innehåller även vitamin A, C , K och B- folat, är rik på kalium , kalcium, magnesium och fosfor. För en förändring , lägga i några jordgubbar och söta med honung .
Juice Tillsatser

Rejuv består av örter och växter som blandas med fruktjuice för bättre absorption för att hjälpa minska symtom . Rödklöver , som innehåller genistein och daidzen , är bra för att minska svårighetsgrad och frekvens av värmevallningar. Sage används traditionellt för att hjälpa värmevallningar . Hallonblad lindra kramp i livmodern . Pau D' Arco håller upp immunförsvaret . Blue Cohosh reglerar menstruationscykeln och lindrar kramper . Tayuya lindrar trötthet och depression . Ta en droppe på morgonen i en till två månader . Addera