Enligt Cushings sjukdom Hjälp och support hemsida , kan ginseng användas för att öka binjuremärgen . Ginseng har både vitaliserande och energi återställa egenskaper . Dessutom när det tas dagligen ginseng kommer att balansera energireserver och öka ämnesomsättningen . Specifikt kommer Siberian ginseng ökar kroppens förmåga att hantera stress och trötthet . Andra naturläkemedel som används för behandling av adrenal dysfunktion inkluderar wild yam , vilket inkluderar progesteron , lakrits och mjölk tistel frö .
Diet
Personer som lider av adrenal dysfunktion bör undvika sockrade eller förädlade livsmedel . Enligt Naturliga sätt , en alternativ behandling resurs , kalium rika livsmedel är det mest fördelaktiga för att återställa binjurarna . Dessutom konstaterar den webbplats som ekologiska livsmedel samt hela livsmedel är det mest hälsosamma alternativet för att öka energi och öka binjurefunktionen . Specifika livsmedel som kommer att öka binjurefunktionen inkluderar vetegroddar , ägg , hirs , sjögräs eller tång och meloner .
Kosttillskott
Det finns en mängd olika vitaminer och mineraler som kan kompletteras för att öka binjurefunktionen . Dessa inkluderar linfröolja , omega- 3 , vindruvskärnextrakt och en multi-vitamin med extra vitamin B6 och B12 samt kalcium, kalium, järn och zink. Dessa tillägg kommer att hjälpa till att stödja binjurarna systemet och reglerar stresshormoner .
Motion
naturliga sätt föreslå flera stärkande övningar såsom regelbundna promenader , studsmatta motion , kampsport och yoga . Grundläggande styrketräning hjälper kroppen hantera stress samt generera cirkulationen och öka energinivåer . Dessutom kommer övning upptäcka tåg och öka muskel inom specifika områden på kroppen som ledde till totala styrka .
Otillbörlig Therapy
Det finns tre manipulativa behandlingar som kan användas för att öka binjurefunktionen , akupunktur , akupressur och kiropraktor . Alla tre arbetar genom att manipulera nerver utmed ryggraden . Dessa nerver foder huvudsak binjurarna och när passagerna är blockerade eller utanför centrum kroppslig manipulation kan vara effektiva för att ta itu med frågan . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online