Illamående under klimakteriet

Det finns vissa kvinnor som upplever illamående under klimakteriet , är det inte ett vanligt symptom . Hormonella förändringar är orsaken till illamående på samma sätt som illamående upplevs under graviditeten. Hormonbehandling kan bidra till att lösa illamående symptom för vissa kvinnor , men det finns andra behandlingar som är tillgängliga också. Hormoner och illamående

Magen påverkas av hormonella förändringar som kan leda till illamående hos vissa kvinnor . Under klimakteriet , östrogen och progesteron börjar gradvis att sjunka , vilket leder till förändringar i kroppen och den fördelning av fett på kroppen . Denna förändring kan också orsaka vissa kvinnor uppleva illamående som följd .

Progesteron är ett viktigt hormon i att hålla kroppen i balans med socker och elektrolyter . Nedgången i progesteron kan orsaka en obalans som leder till illamående under klimakteriet .
Andra orsaker

Kvinnor upplever många sömnstörningar under klimakteriet såsom nattliga svettningar och sömnlöshet . Extrem trötthet kan göra att vissa kvinnor att känna sig illamående som är indirekt relaterade till klimakteriet .

Kost spelar en stor roll i illamående som känns under klimakteriet . Håll ett öga på de livsmedel som du äter för att avgöra om du har blivit känslig för livsmedel under klimakteriet . Fet och fet mat är ofta orsaken till klimakteriet illamående .

Behandlingar

Hormonbehandling kan lindra många av symtomen vid klimakteriet , inklusive illamående . Progesteron krämer kan användas för att lindra symptomen om du inte är på en hormonbehandling regim .

Göra förändringar i din kost kan ha en gynnsam effekt på illamående under klimakteriet . Om du upptäcker att du känner dig illamående efter att ha ätit vissa livsmedel , eliminera dem från din kost för att stoppa illamående . Kex och ingefära används ofta för behandling av illamående under graviditeten och kan ge lindring under klimakteriet också.
Alternativa
Remedies

Örtteer och åtgärder kan lindra illamående som du erfarenhet under klimakteriet . Kamomill och pepparmynta te är bra för att lindra illamående . Örtte kan vara mycket avkopplande till magen när du är äcklig . Lägg ingefära till te för att lindra symptomen av illamående .
Diet

En hälsosam välbalanserad kost är den bästa lösningen för illamående i alla situationer , inklusive klimakteriet . Undvik fettrik mat och kryddiga rätter som är normalt ansvarig för magbesvär och illamående . En fiberrik kost är bra för matsmältningen och kan lindra många matsmältningsproblem .

Håll ett öga på de livsmedel som kan ge dig problem . Crackers är ofta rekommenderas under graviditeten för att reglera magen och lindra graviditetsillamående . Detta kommer också att hjälpa till med klimakteriet illamående . Addera