Vilka tecken får man när mens börjar hur gammal kan man vara för dem.?

Tecken på pubertet som kan indikera början av menstruationen (menarche) inkluderar:

1. Bröstutveckling :Brösten kan börja svälla och bli ömma.

2. Könshår :Hår kan börja växa i blygdområdet.

3. Hår under armarna :Hår kan också börja växa under armarna.

4. Acne :Huden kan bli fet och akne kan utvecklas i ansiktet, ryggen och bröstet.

5. Ökad kroppslukt :Kroppen kan producera mer svett och ha en starkare lukt.

6. Humörändringar :Humörsvängningar och ökad irritabilitet är vanliga.

7. Viktökning :Viktökning, särskilt runt höfter och lår, kan förekomma.

8. Tillväxtspurt :En snabb tillväxtspurt kan uppstå.

9. Förändringar i vaginal flytning :Den vaginala flytningen kan bli tjockare och tydligare.

10. Menstruationsvärk :Kramper i nedre delen av magen eller ryggen kan förekomma före eller under menstruationen.

Medelåldern för menarche är mellan 12 och 15 år gammal, men den kan inträffa så tidigt som 8 eller så sent som 16 år gammal. Det är viktigt att notera att dessa tecken och åldrar kan variera från person till person. Om du har funderingar eller frågor om puberteten eller menstruation är det alltid en bra idé att prata med en läkare eller annan vårdpersonal.