- Höjt humör: Detta är kännetecknet för hypomani. Människor som upplever en hypoman episod kan känna sig euforiska, snurriga eller ovanligt glada. De kan också vara mer pratsamma, utåtriktade och energiska än vanligt.
- Ökad aktivitet: Personer med hypomani kan vara mer aktiva än vanligt, både fysiskt och mentalt. De kan ha mer energi och vara mer produktiva på jobbet eller i skolan. De kan också vara mer rastlösa och pirriga.
- Läsningstankar: Personer med hypomani kan ha rasande tankar, vilket betyder att deras tankar verkar komma snabbare än de kan tala eller skriva ner dem. De kan också ha svårt att koncentrera sig eller uppmärksamma.
- Uppblåst självkänsla: Personer med hypomani kan ha en uppblåst känsla av självkänsla eller grandiositet. De kanske tror att de är speciella eller att de kan göra vad som helst de vill.
- Minskat behov av sömn: Personer med hypomani kan behöva mindre sömn än vanligt. De kanske kan fungera på bara några timmars sömn per natt.
- Riskbeteende: Människor med hypomani kan ägna sig åt riskabla beteenden, till exempel utgifter, sexuella indiskretioner eller hänsynslös körning. De kan också vara mer impulsiva och fatta dåliga beslut.
- Irritabilitet: Personer med hypomani kan vara mer irriterade än vanligt. De kan lätt bli arga eller frustrerade, och de kan ha svårt att kontrollera sitt humör.
- Andra symtom: Ytterligare symtom på hypomani kan inkludera:
– Ökad kreativitet
- Förhöjda sinnen
- Känner mig euforisk eller upprymd
- Ökad libido
- Minskad aptit
- Viktminskning
- Huvudvärk
- Muskelvärk
- Ledvärk
- Matsmältningsproblem
Det är viktigt att notera att inte alla personer med hypomani kommer att uppleva alla dessa symtom. Symtomen kan också variera i svårighetsgrad från person till person. Om du upplever symtom på hypomani är det viktigt att söka professionell hjälp från en mentalvårdspersonal.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online